K A J S A C H A R L O T T A

 

 

Detta kommer nog bli en av sommarens addictions. 2 nävar frysta hallon, 1 näve fryst mango, krossad is, vatten och 1 skopa aminosyror med smak av surt äpple från Fitnessguru. Jag åt väldigt mycket innan gårdagens träningspass så jag var nästan illamående efteråt, då passade det bra med detta. Syrligt och svalkande. Fyllt med vitaminer, kolhydrater och proteiner som snabbt ger kroppen det den behöver utan att mätta för mycket. Jag slarvar aldrig med att äta efter träning, och råkar jag göra det mår jag dåligt resten av dagen.